PANDUAN ETIKA BATUK YANG BENAR

Penularan penyakit dari bersin dan batuk bisa terjadi dimana saja, seperti di rumah, kantor, sekolah, tempat ibadah, atau tempat umum maupun pusat keramaian lainnya. Droplets (cairan yang keluar saat bersin atau batuk) dari manusia dapat mengandung kuman infeksius atau virus sebagai sumber penyakit. Untuk itu, sangat penting bagi kita untuk memperhatikan etika batuk apalagi di masa pandemi covid 19 seperti saat ini.

Etika Batuk adalah tata cara batuk yang baik dan benar sehingga bakteri maupun virus yang bisa saja terdapat dalam droplets tidak menyebar ke udara dan tidak menular ke orang lain.

Untuk anda yang sedang menderita batuk, berikut ini beberapa etika batuk yang dapat anda terapkan dalam aktivitas kebiasaan kita sehari-hari :

• Ketika sedang batuk gunakanlah masker
• Menutup mulut dan hidung saat batuk dengan tisu dan jangan lupa membuang tisu yang telah dipakai buat batuk tadi ke tempat sampah (jangan dibuang sembarangan)
• Jika terpaksa tidak ada masker ataupun tisu, tutuplah mulut dan hidung dengan menggunakan lengan atas bagian dalam
• Segera cuci tangan dengan menggunakan sabun dan air mangalir

Demikian tadi etika batuk yang benar sebagai salah satu kunci dalam memutus rantai penularan karena virus covid 19 dan penyakit lainnya yang menular melalui droplets.

Mari kita lebih peduli dengan diri sendiri dan orang lain serta lingkungan sekitar kita. Jangan asal bersin dan batuk, bersama kita bisa bentengi diri kita dari penularan virus dengan etika batuk yang benar. (Wahyu-Redaksi)